Zentrum: de houding tijdens het zitten

Zentrum doorbreekt de stilte
Zentrum: de houding tijdens het zitten
Loading
/

Zentrum leraren John de Weerdt en Martin Pol praten over hoe je goed kunt zitten tijdens Zazen. Moet je in de Lotushouding kunnen zitten of mag je het ook anders doen? En als het ongemakkelijk is, wat leer je dan op het kussen? Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink probeert erachter te komen wat de kracht van de houding is..

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *