Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en Zenboeddhisme juist nu (1)

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:10

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="3exHYjbz1Z"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-zenboeddhisme-juist-nu-1/">Zentrum en Zenboeddhisme juist nu (1)</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-zenboeddhisme-juist-nu-1/embed/#?secret=3exHYjbz1Z" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en Zenboeddhisme juist nu (1)&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="3exHYjbz1Z" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

We hebben het vaak druk, we moeten steeds keuzes maken en toch mist er nog iets. We maken een tweeluik over de zenbeoefening en stellen de vraag: wat heeft het je nu te bieden. Zenleraren Willem Scheepers, Ben Scheres bespreken onder leiding van Bas Gemmink de waarde van Zen vandaag de dag. Waarom zou je gaan zitten op een kussen in een traditie die al zo lang bestaat. Op welke vragen kun je antwoord krijgen als je gaat zitten. Helpt meditatie bij Fomo? Hoe leert het je omgaan als het leven niet zo maakbaar is als het lijkt? In deze eerste aflevering gaat het over de waarde van de open geest tijdens het zitten en hoe dat ook voor jonge mensen interessant kan zijn. Wil je meer weten? Ga naar Zentrum.nl of zentrumzwolle.nl

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en zitten vol twijfel

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:34

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="B7tePAM5w2"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-zitten-vol-twijfel/">Zentrum en zitten vol twijfel</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-zitten-vol-twijfel/embed/#?secret=B7tePAM5w2" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en zitten vol twijfel&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="B7tePAM5w2" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

We doen het vaak, maar de vraag is of we het twijfelen wel genoeg waarderen. Grote twijfel levert veel nieuwe inzichten op blijkt in deze podcast. En twijfelen kan je in alle rust en stilte doen op het kussen. Dus het hoort bij de beoefening. Maar tegelijkertijd houden we als mensen ook van zekerheid en overzicht. Zen zit vol met paradoxen die je helpen om de twijfel vaker toe te laten. Koanstudie is daar een voorbeeld van. In deze aflevering leggen Jolinda van Hoogdalem, Jeroen van Deutekom en Bas Gemmink uit wat twijfel hen brengt en geven concrete voorbeelden. Meer info over zen: www.zentrum.nl of www.zentrumzwolle.nl

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en de wereld

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:52

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="o4JWzlsX0w"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-de-wereld/">Zentrum en de wereld</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-de-wereld/embed/#?secret=o4JWzlsX0w" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en de wereld&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="o4JWzlsX0w" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

De toestand in de wereld…. er is nogal wat aan de hand en het nieuws gaat maar door. Maar hoe kun je er als zenbeoefenaar naar kijken? Bas Gemmink, Jolinda van Hoogdalem en Jeroen van Deutekom spreken erover in deze aflevering van de podcast. Bas heeft een tekst meegenomen van Hisamatsu Shin’ichi: “Gelofte aan de mensheid”. Een tekst waar je best 25 minuten mee bezig kunt zijn, zoals te horen is in deze aflevering.

Hier de hele tekst:

Gelofte aan de Mensheid

Laat ons kalm en evenwichtig ontwaken tot ons Ware Zelf, mensen worden, vol van mededogen. Onze gaven ten volle ontplooien, ieder volgens de eigen roeping in het leven. Ons bewust worden van de doodstrijd, persoonlijk en maatschappelijk en de bron ervan onderkennen. De juiste richting ontdekken waarin de geschiedenis zou moeten voortgaan en elkaar de hand reiken, zonder onderscheid naar gender of geaardheid, zonder onderscheid naar kleur of afkomst. Laat ons met mededogen de gelofte afleggen het diepe verlangen van de mensheid, naar bevrijding van haar ware Zelf werkelijkheid te doen worden en een wereld bouwen waarin iedereen waarachtig en in heelheid kan leven. (bron: mahakarunachan.nl)

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en pijn en vreugde 2

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:07

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="LMXHJHjzc3"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-pijn-en-vreugde-2/">Zentrum en pijn en vreugde 2</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-pijn-en-vreugde-2/embed/#?secret=LMXHJHjzc3" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en pijn en vreugde 2&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="LMXHJHjzc3" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

In dit vervolg op de eerdere podcast over pijn en vreugde gaan Willem Scheepers en Senko de Boer verder over dit thema. Gespreksleider Bas Gemmink vraagt zich af hoe je de beoefening meeneemt in een wereld vol pijn en vreugde. Willem schetst hoe we als navelstaarders vrijheid te verwerven en dat mee te nemen naar buiten. Senko merkt op dat God in deze aflevering vaak voorkomt en moet dan denken aan zijn oma. Het slot gaat over onze diepe, nauwelijks te beseffen verbondenheid met alles.

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en pijn en vreugde 1

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:58

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="w8XvlGsicA"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-pijn-en-vreugde-1/">Zentrum en pijn en vreugde 1</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-pijn-en-vreugde-1/embed/#?secret=w8XvlGsicA" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en pijn en vreugde 1&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="w8XvlGsicA" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Dit leven bestaat uit pijn en vreugde. In twee afleveringen bespreken we hoe je daarmee omgaat. In deze eerste aflevering gaat het vooral over wat je zelf hebt of kunt doen om pijn en vreugde te erkennen. En hoor je hoe je er naar kunt kijken. Zentrum leraren Senko de Boer en Willem Scheepers verkennen dit thema heel precies samen met Bas Gemmink. Vragen die aan de orde komen zijn: Wat is de pijn precies, kan ik mijn beperkingen zien en hoe erken ik mijn ongelijk?

Meer info over Zentrum via www.zentrum.nl en www. zentrumzwolle.nl

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en omgaan met teleurstelling

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:59

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="uRY2Fzafkk"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-omgaan-met-teleurstelling/">Zentrum en omgaan met teleurstelling</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-omgaan-met-teleurstelling/embed/#?secret=uRY2Fzafkk" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en omgaan met teleurstelling&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="uRY2Fzafkk" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Het is een alledaags onderwerp en dus ervaren we het allemaal. De teleurstelling. Hoe vaak kom je een teleurstelling tegen in het leven en ook op je kussen tijdens de meditatie? Hoe ga je ermee om en wat heeft het je als beoefening te bieden? In deze podcast aflevering spreken John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink erover. Het is de laatste aflevering van Martin Pol als leraar van Zentrum Utrecht en het begin is wat teleurstellend….

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en verlichting

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:25:22

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="WjgXH8Bs6s"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-verlichting/">Zentrum en verlichting</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-verlichting/embed/#?secret=WjgXH8Bs6s" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en verlichting&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="WjgXH8Bs6s" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Noem het verlichting of bevrijding of nog iets anders. Het speelt een belangrijke rol in de beoefening van zen. Het is begonnen met de verlichting van de historische Boeddha zo’n 2500 jaar geleden. Maar wat betekent verlichting nu voor onze beoefening? Zentrumleraren John de Weerdt en Martin Pol bespreken het en Bas Gemmink leest voor hoe dat historische moment van de Boeddha is opgeschreven.

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en het volhouden

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:26:10

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="U3xBPdt7Y1"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-het-volhouden/">Zentrum en het volhouden</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-het-volhouden/embed/#?secret=U3xBPdt7Y1" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en het volhouden&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="U3xBPdt7Y1" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Beginnen met mediteren is niet heel ingewikkeld, maar de beoefening volhouden kan dat wel zijn. Hoe hou je het zitten vol als je een druk leven hebt of als het anders is dan je verwacht had? In deze aflevering bespreken John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink Zen en de kunst van het volhouden. John legt uit wat er bedoeld wordt met belangeloos zitten, Martin geeft aan dat het volhouden wél kan en Bas vertelt dat het gaandeweg steeds minder een strijd wordt.

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en koeien en schapen

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 25:02

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="iKnDbSQumx"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-koeien-en-schapen/">Zentrum en koeien en schapen</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-koeien-en-schapen/embed/#?secret=iKnDbSQumx" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en koeien en schapen&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="iKnDbSQumx" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

In deze derde aflevering over zenmeester Shunryu Suzuki gaat het over de ruimte die je geeft aan je eigen “koeien en schapen”. Aan de hand van een tekst uit het boek Zen mind Beginners mind gaan we dieper in op wat er gebeurt tijdens het zitten in Zazen. Martin Pol haalt graag de hekken weg, Bas Gemmink verzucht dat het best lastig is en John de Weerdt beschrijft dat de beoefening je opent voor als het er écht om gaat. De podcast is de laatste aflevering van dit drieluik over Suzuki. Luister ook naar de eerdere afleveringen.

Zentrum doorbreekt de stilte

Zentrum en Suzuki: niet iets doen

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 25:53

RSS feed

Delen

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="MfUGf30Ziw"><a href="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-suzuki-niet-iets-doen/">Zentrum en Suzuki: niet iets doen</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://zentrumzwolle.nl/podcast/zentrum-en-suzuki-niet-iets-doen/embed/#?secret=MfUGf30Ziw" width="500" height="350" title="&#8220;Zentrum en Suzuki: niet iets doen&#8221; &#8212; Zentrum Zwolle" data-secret="MfUGf30Ziw" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://zentrumzwolle.nl/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

In de tweede aflevering over zenmeester Shunryu Suzuki gaat het over Zazen en de kunst om op dat moment niets te doen. Je kunt ook zeggen: zitten zonder op het resultaat te letten. In deze aflevering bespreken Zentrum leraren John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink dat het één van de uitdagingen is tijdens de beoefening. Aan de hand van een stukje uit het boekje Zen Mind Beginners Mind bespreken ze de kunst van het niet iets doen op het kussen.