/
RSS Feed
Beginnen met mediteren is niet heel ingewikkeld, maar de beoefening volhouden kan dat wel zijn. Hoe hou je het zitten vol als je een druk leven hebt of als het anders is dan je verwacht had? In deze aflevering bespreken John de Weerdt, Martin Pol en Bas Gemmink Zen en de kunst van het volhouden. John legt uit wat er bedoeld wordt met belangeloos zitten, Martin geeft aan dat het volhouden wél kan en Bas vertelt dat het gaandeweg steeds minder een strijd wordt.