Zentrum Zwolle
Ervaar de stilte van meditatie
Je kunt je als meditatie beoefenaar ook verdiepen in de dharmalijn van de Zen traditie. Wie zijn de leraren van de leraren en hoe kan je zelf in die lijn gaan staan? We besteden er uitgebreid aandacht aan in een speciale drieluik van de podcast. In deel 1 staat de beoefenaar centraal. Zentrum Utrecht leraren Willem Scheepers en Martin Pol bespreken het met Bas Gemmink van Zentrum Zwolle.
Er zijn talloze teksten van oude en nieuwe zenleraren. De ene tekst is makkelijker dan de andere. Wat kunnen die teksten ons leren en wat bedoelen die leraren? Jeroen van Deutekom en Martin Pol van Zentrum Utrecht vertellen wat die teksten voor hen betekenen. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle legt uit waarom Shunryu Suzuki hem inspireert.
Als je mediteert in de traditie van Zen, dan ga je de Zenweg. Maar wat betekent die uitdrukking? En hoe kunnen leraren je helpen om uit te vinden wat jouw weg is? Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink en Jeroen van Deutekom en Martin Pol van Zentrum Utrecht verkennen het pad van Zen.
Hoe waardeer je het leven als je op een terras in het zonnetje zit of als er onverwachte gebeurtenissen zijn? Leraren van Zentrum Utrecht John de Weerdt en Jeroen van Deutekom leggen uit hoe Zenmeditatie je kan helpen dat te onderzoeken. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle legt uit hoe je dit dagelijks tegenkomt.
Zentrumleraren Martin Pol en John de Weerdt leggen uit wat bedoeld wordt met het zinnetje: Het ademt, niet ik. Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink wil per sé weten wat Het dan is.
Zentrumleraren Jolinda van Hoogdalem en Jeroen van Deutekom vertellen hoe zij op het zenpad terecht zijn gekomen en welke rol vreugde daarin speelde. Ook martial arts is voor beide belangrijk. Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink vraagt zich af hoe je die vreugde in het zitten kunt ontdekken. Meer informatie over Zen via Zentrum.nl of Zentrumzwolle.nl
Martin Pol en John de Weerdt, leraren van Zentrum, gaan in op de vraag welke rol stilte speelt in Zen. Waarom is het zitten in stilte belangrijk en wat gebeurt er met je als je langer stil zit. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle vertelt dat hij in het begin best moeite had met de stilte. Martin legt uit waarom stilte ook geluid maakt.
Senko de Boer en John de Weerdt, leraren van Zentrum, vertellen over de beoefening als je niet op het kussen zit. Hoe beïnvloedt Zen je dagelijks leven, hoe merk je dat en wat merkt je omgeving ervan. Bas Gemmink van Zentrum Zwolle gaat op zoek naar de effecten van de meditatie.
Zentrum leraren John de Weerdt en Martin Pol praten over hoe je goed kunt zitten tijdens Zazen. Moet je in de Lotushouding kunnen zitten of mag je het ook anders doen? En als het ongemakkelijk is, wat leer je dan op het kussen? Zentrum Zwolle leraar Bas Gemmink probeert erachter te komen wat de kracht van de houding is..
Martin Pol leraar bij Zentrum en in Houten gaat in gesprek met Willem Scheepers coördinator van Zentrum. Ze vertellen allebei hoe ze met Zen in aanraking zijn gekomen. En bespreken wat je doet tijdens de meditatie, bestaat er zoiets als goed mediteren en wat doe je op het kussen? Samen met Bas Gemmink van Zentrum Zwolle halen ze ook de Boeddha aan en wat zijn verhaal nu betekent.
Meer informatie: http://zentrum.nl of https://zentrumzwolle.nl
